Nat Aging|南京大学郭保生/蒋青等揭示运动改善AD认知障碍的“肌-脑通讯”新机制

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脑运动信号轴”又有新见解

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第三,樊董伟:落实每天两小时体育活动,我们遇到的最大障碍是来自家长的不理解。要破局,关键还是要改变评价机制。如果体育在升学过程中占有一定比例,大家自然会重视。

此外,为什么坚持运动的老人,记忆力衰退的速度往往更慢?身边不少长辈退休后坚持散步、打太极,不仅身体更硬朗,思维也更清晰,这背后难道只是简单的强身健体吗?最新研究发现,运动对大脑的确有保护作用,为阿尔茨海默病的防治打开了全新视角。

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